Vous souffrez de ballonnements, douleurs abdominales, troubles du transit, gaz ou encore reflux ?
On vous a diagnostiqué un syndrome de l'intestin irritable, une maladie cœliaque, une intolérance au lactose, un SIBO ou vous suspectez une sensibilité alimentaire sans en comprendre l’origine ?
Au cabinet, nous vous accompagnons pour mieux comprendre vos symptômes, identifier leurs causes et retrouver une digestion plus confortable grâce à des conseils alimentaires adaptés à votre situation en fonction de vos tolérances.
Bilan digestif et alimentaire complet
Nous proposons un suivi comprenant l'étude de vos symptômes, de votre alimentation, de votre rythme de vie et de vos antécédents pour mieux cibler les déclencheurs potentiels et trouver ensemble les adaptations alimentaires adéquates.
Conseils alimentaires personnalisés
Nous vous proposons des conseils alimentaires adaptés à votre situation, vos ressources, votre environnement de vie et vos préférences alimentaires.
Approche FODMAPs
Les diététiciennes du cabinet sont formées par la MONASH University pour vous accompagner dans la mise en place d'une alimentation FODMAP adaptée à vous.
Si sa mise en place est pertinente, nous vous proposons un suivi comprenant :
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une phase de diminution des FODMAPs (jamais une suppression totale)
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une phase de réintroduction progressive
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puis une phase de personnalisation pour identifier vos tolérances individuelles
L’objectif n’est pas la restriction, mais de réduire vos symptômes, de retrouver une meilleure qualité de vie, et de vous permettre d’identifier les aliments qui vous conviennent vraiment.
Vidéo expliquant le syndrome de l'intestin irritable et les FODMAPs (en anglais)
Besoin d’un accompagnement pour apaiser votre système digestif ? Contactez-nous.
