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  • « Impossible de bien réfléchir, de bien aimer et de bien dormir si on n’a pas bien mangé. » Virginia Woolf


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Emission France 2 « Régimes, la vérité qui dérange » (partie 1)

Emission France 2 « Régimes, la vérité qui dérange » (partie 2)

Arrêtez les régimes… Maigrissez en faim !

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Notre équipe

L’équipe de Matrix Nutrition est composée de trois diététiciennes diplômées et reconnues par l’Association suisse des diététicien-ne-s ASDD, qui collaborent ensemble afin de vous offrir les prestations les plus adaptées à vos besoins.

Nathalie Pasquier

Diététicienne depuis 30 ans, Nathalie est fondatrice de Matrix Nutrition et consultante spécialisée pour les questions de gestion du poids et de troubles du comportement alimentaire.

Pour Nathalie : « La relation à l’autre est l’essence de ma pratique ; la nutrition et la diététique ne sont parfois qu’une porte d’entrée». « Explorer sa manière de manger, c’est une écoute de soi, c’est se découvrir, mieux se connaître au-delà de l’assiette».

En tant que praticienne du Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids (G.R.O.S), elle propose une approche psycho-nutritionnelle et conseille des jeunes et des adultes pour toute question touchant à la nutrition et la diététique. 

Outre sa pratique avec ses patients, elle est consultante pour la promotion de l’équilibre alimentaire des menus de plusieurs entreprises et institutions.

En 2005, elle fonde Matrix Nutrition afin de pouvoir partager cette vision avec ses patients. Son intérêt pour le comportement l’a amenée à se rapprocher de plus en plus de la psychologie (les approches cognitives et comportementales, motivationnelles) et depuis quelques années de la Mindfulness (la pratique de la pleine conscience). Elle co-instruit régulièrement des groupes de pleine conscience à Fribourg.

Titulaire d’un CAS HES-SO « Approches Basées sur la Pleine Conscience », elle s’engage dans le développement du « Mindful Eating » (Manger en pleine conscience) offrant un mode de relation différente à son alimentation : plus intuitive et plus paisible.

Lydie Zwicky

Lydie collabore au sein de Matrix depuis juin 2017.

Diététicienne diplômée depuis 2012 à la HEdS de Genève, Lydie s'est toujours intéressée à l'impact des aspects psychologiques sur l'alimentation. Elle s'est donc spécialisée dans ce domaine au travers de son expérience professionnelle et a entrepris des études de psychologie à l'Université de Lausanne qu’elle a terminées en septembre 2017, afin de compléter sa formation.

Actuellement en formation de psychothérapie d’orientation TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales), elle propose des consultations axées à la fois sur la nutrition et sur les aspects psychologiques en lien avec l'alimentation.

Yasmina Presedo

Yasmina collabore au sein de Matrix depuis novembre 2018.

Yasmina a obtenu un Bachelor of Science HES-SO en nutrition et diététique à la Haute Ecole de Santé de Genève. Elle a par la suite effectué un CAS en thérapies cognitives et comportementales de la relation thérapeutique à l’Université de Genève.

Parallèlement à Matrix Nutrition, Yasmina travaille également à l’Ensemble Hospitalier de la Côte.

Autres prestations

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